Os suplementos existem para complementar a alimentação, nunca para a substituir. Uma alimentação variada e equilibrada continua a ser a melhor forma de fornecer ao teu organismo os nutrientes de que ele precisa.
Voltar aos conteúdosEducativo
A alimentação continua a ser a tua principal fonte de nutrientes
Autor:
EM
Enf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica
Última atualização em 20 de agosto de 2026
Queres falar com alguém sobre este tema?
Estes serviços estão relacionados com este conteúdo. Escolhe a profissional com quem queres falar e marca directamente no perfil dela.
Acompanhamento de gravidez
- EMEnf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e ObstétricaMarcar
Nutrição na gravidez
- MJMaria João ResendeNutricionistaMarcar