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Educativo

Bebé sonolento

Autor:
EM
Enf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica

Última atualização em 25 de agosto de 2026

Porque é que alguns bebés são mais sonolentos?

Nos primeiros dias, alguns bebés podem dormir muito e mostrar pouco interesse em mamar. Alguns motivos podem ser:

  • Recuperação de um parto mais exigente
  • Medicação utilizada durante o trabalho de parto
  • Prematuridade
  • Ictericia
  • Afastamento da mãe

O que fazer se o meu bebé estiver muito sonolento?

Felizmente existem muitas estratégias que podem utilizar para despertar um bebé mais sonolento de forma a garantires que ele obtém quantidade de leite adequada e que as mamas continuam a ser estimuladas.

  • Mantem o teu bebé bem perto de ti de preferência em contacto pele com pele
  • Oferece algum colostro extraído com ajuda de um profissional de saúde

Na maioria das vezes bastam algumas gotas de colostro para que o bebé desperte e comece a mamar.

  • Retirar uma camada de roupa
  • Garantir um ambiente calmo, com pouca luminosidade e silencioso
  • Falar com o bebé
  • Massajar as suas costas ou pés suavemente

Amamentar um bebé sonolento

  • Experimentar posições mais reclinadas
  • Realizar compressões mamárias
  • Trocar de mama
  • Aproveitar todos os periodos em que está mais acordado
  • Oferecer colostro ou leite extraído
  • Garantir uma pega profunda

Se continuar demasiado sonolento para mamar eficazmente, deves procurar avaliação por um profissional de saúde ou IBCLC.

Partilhamos aqui um vídeo que vos pode ajudar a identificar uma pega profunda