Nos primeiros dias de amamentação é frequente os mamilos estarem mais sensíveis. Enquanto tu e o teu bebé aprendem a amamentar, podes sentir um ligeiro desconforto no início da mamada, que habitualmente diminui à medida que o bebé começa a mamar de forma eficaz.
Voltar aos conteúdosEducativo
Os primeiros dias de amamentação: o que é normal sentir?
Autor:
EM
Enf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica
Última atualização em 20 de agosto de 2026
Para ajudar a proteger a pele dos mamilos, podes deixar secar uma pequena gota de leite materno após a mamada e permitir que os mamilos sequem ao ar sempre que possível. Também é importante usar um soutien confortável e evitar a humidade prolongada causada por discos absorventes muito húmidos. Se sentires necessidade, alguns cremes específicos para amamentação podem proporcionar conforto, mas o mais importante é garantir que o bebé faz uma pega correta.
A amamentação não deve provocar dor intensa durante toda a mamada.
- Se a dor persistir;
- Se surgirem fissuras profundas;
- Sangramento;
- Se o mamilo ficar branco, muito deformado;
- ou apresentar ardor intenso;
É importante procurar ajuda de um profissional com experiência em amamentação. Na maioria das situações existe uma causa identificável e soluções que permitem continuar a amamentar com conforto.
Queres falar com alguém sobre este tema?
Estes serviços estão relacionados com este conteúdo. Escolhe a profissional com quem queres falar e marca directamente no perfil dela.
Acompanhamento de pós-parto e cuidados ao recém-nascido
- EMEnf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e ObstétricaMarcar
Apoio à amamentação
- CPCristina PinchoDoula · Consultora de Lactação (IBCLC)Marcar
- ECEnf.ª Carmen FerreiraEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica · Consultora de Lactação (IBCLC)Marcar
- EIEnf.ª Inês LeiteEnfermeira · Consultora de Lactação (IBCLC)Marcar
- LMLígia MoraisConsultora de Lactação (IBCLC) · DoulaMarcar
Apoio à amamentação ao domicílio
Preparação para amamentação na gravidez
- CPCristina PinchoDoula · Consultora de Lactação (IBCLC)Marcar
- ECEnf.ª Carmen FerreiraEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica · Consultora de Lactação (IBCLC)Marcar
- EIEnf.ª Inês LeiteEnfermeira · Consultora de Lactação (IBCLC)Marcar
- LMLígia MoraisConsultora de Lactação (IBCLC) · DoulaMarcar