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Educativo

Os primeiros dias de amamentação: o que é normal sentir?

Autor:
EM
Enf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica

Última atualização em 20 de agosto de 2026

Nos primeiros dias de amamentação é frequente os mamilos estarem mais sensíveis. Enquanto tu e o teu bebé aprendem a amamentar, podes sentir um ligeiro desconforto no início da mamada, que habitualmente diminui à medida que o bebé começa a mamar de forma eficaz.

Para ajudar a proteger a pele dos mamilos, podes deixar secar uma pequena gota de leite materno após a mamada e permitir que os mamilos sequem ao ar sempre que possível. Também é importante usar um soutien confortável e evitar a humidade prolongada causada por discos absorventes muito húmidos. Se sentires necessidade, alguns cremes específicos para amamentação podem proporcionar conforto, mas o mais importante é garantir que o bebé faz uma pega correta.

A amamentação não deve provocar dor intensa durante toda a mamada.

  • Se a dor persistir;
  • Se surgirem fissuras profundas;
  • Sangramento;
  • Se o mamilo ficar branco, muito deformado;
  • ou apresentar ardor intenso;

É importante procurar ajuda de um profissional com experiência em amamentação. Na maioria das situações existe uma causa identificável e soluções que permitem continuar a amamentar com conforto.

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