Não existe um ambiente perfeito para todas as mulheres, mas existem pequenos pormenores que podem tornar o parto mais confortável.
Podes levar uma música que te transmita calma, usar uma luz mais suave sempre que possível, escolher um aroma familiar (se a maternidade o permitir), vestir uma roupa confortável ou levar um objeto que associes a segurança, como uma almofada, uma manta ou uma fotografia.
Não se trata de controlar tudo, mas de criar um espaço onde te sintas acolhida.