Curso de Hypnobirthing

O Hypnobirthing (Hipnoparto) oferece ferramentas práticas para compreender o funcionamento da mente e do corpo durante o trabalho de parto, reduzir o medo e a tensão e desenvolver estratégias de respiração, relaxamento e foco que podem ser utilizadas ao longo do nascimento. Mais do que aprender técnicas, este curso é um convite a compreender o parto, confiar no teu corpo, conhecer as tuas opções e preparar-te de forma consciente para o nascimento do teu bebé. - 4 sessões de formação em Hypnobirthing / Hipnoparto - Mentoria e acompanhamento por WhatsApp durante o curso - Treino e orientação na utilização das técnicas de Hypnobirthing - Áudios de meditação, relaxamento e visualização para praticares em casa - Guia completo em PDF com os principais conteúdos e ferramentas do curso - Bónus na 4.ª sessão: cuidados ao bebé com prática simulada