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Já sabes do que precisas? Encontra apoio para ti e para o teu bebé nesta fase.
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Os primeiros meses, sem estares sozinha.
Acompanhamos-te nos primeiros meses com o bebé, com enfermeiras especialistas em saúde materna, consultoras de amamentação IBCLC, médica de família, nutrição, psicologia e psiquiatria. Consultas online ou em tua casa, sem lista de espera. Podes marcar uma consulta quando precisares, ou ter uma equipa que já te conhece e a quem podes ligar a qualquer hora do dia.
Falar primeiro
Conta-nos como estão a correr os primeiros dias e conhece a nossa enfermeira obstetra. A consulta de boas-vindas é gratuita.
Marcar consulta de boas-vindasTenho uma dúvida concreta.
Marcas a consulta de que precisas, quando precisas.
- Apoio à amamentação
- Desde50,00 €
- Nutrição no pós-parto
- 65,00 €
- Psicologia materna no pós-parto
- 60,00 €
- Check-up de saúde materna
- 75,00 €
Entre consultas, as dúvidas ficam contigo.
Ver consultas do pós-partoQuero alguém que me conheça.
Uma enfermeira obstetra de referência, sempre a mesma, a acompanhar-te e ao teu bebé.
- Falas com ela sem marcar e sem limiteIlimitado
- Médica de família, também sem limiteIlimitado
- Consultas de amamentaçãoIlimitado
- Nutrição, com plano alimentarIlimitado
300,00 €por trimestre
Conhecer a membershipA membership não é um desconto. É a diferença entre marcar consultas e ter uma equipa.
O que estás a sentir?
Podes procurar por sintoma, dúvida ou consulta, com as tuas palavras.
De que precisas no pós-parto?
Podes escolher uma consulta para uma dúvida concreta ou ter alguém por perto nas primeiras semanas.
Recuperação, cuidados ao bebé e alimentação
Para recuperares com acompanhamento e cuidares do recém-nascido com mais confiança.
A consulta de boas-vindas
Uma consulta com a nossa enfermeira obstétrica para que possa conhecer a vossa família, fase desde a pré-concepção, gravidez ou pós-parto e melhor clarificar como vos podemos apoiar.
Conhecer a consultaAcompanhamento de pós-parto e cuidados ao recém-nascido
Consulta após o nascimento para apoiar na recuperação da mãe e nos cuidados ao bebé. Inclui avaliação da saúde materna, apoio na adaptação ao recém-nascido e orientação prática para os primeiros dias.
Conhecer a consultaAcompanhamento doula no pós-parto
Suporte emocional e prático após o nascimento. A doula ajuda na adaptação à nova rotina, gestão emocional e organização dos primeiros dias com o bebé.
Conhecer a consultaCheck-up de saúde materna
Consulta para avaliar a recuperação antes da gravidez ou após o parto, saúde física e bem-estar geral, garantindo um acompanhamento completo em cada fase.
Conhecer a consultaNutrição no pós-parto
Apoio alimentar na recuperação pós-parto, incluindo necessidades específicas como amamentação, energia, recuperação física e equilíbrio nutricional.
Conhecer a consulta
Amamentação
Para amamentares com apoio, do primeiro dia ao regresso ao trabalho e ao desmame.
Apoio à amamentação
Consulta especializada para ajudar com dúvidas ou dificuldades na amamentação, promovendo conforto para mãe e bebé, assegurando as bases para a amamentação a longo-prazo.
Conhecer a consultaApoio à amamentação ao domicílio
Acompanhamento em casa após o nascimento, ideal para resolver desafios na amamentação de forma prática, no ambiente real da família.
Conhecer a consultaApoio ao desmame
Consulta especializada para ajudar na reorganização das mamadas (após 18 meses) e inicio de desmame gradual e consciente (após 2 anos) com estratégias e transformação da vossa relação de amamentação.
Conhecer a consultaApoio no regresso ao trabalho (em amamentação)
Consulta especializada de preparação ao regresso ao trabalho, de como manter a amamentação, a produção de leite e respectivo stock, de como conservar o leite e de como alimentar o bebé na sua ausência e/ou creche.
Conhecer a consulta
Saúde emocional
Um espaço para falares do que sentes, a sós, em casal ou em família.
Psicologia familiar
Consultas para casais que desejam melhorar a comunicação, fortalecer a relação e preparar ou ajustar a dinâmica familiar.
Conhecer a consultaPsicologia materna no pós-parto
Acompanhamento emocional após o nascimento, ajudando na adaptação à nova fase, prevenção e gestão de dificuldades como baby blues ou depressão pós-parto.
Conhecer a consultaPsicologia para parceiros
Espaço dedicado aos parceiros para apoiar a adaptação à parentalidade, gerir emoções e fortalecer o seu papel durante a gravidez e pós-parto.
Conhecer a consultaPsiquiatria
Avaliação e acompanhamento especializado de diferentes manifestações psicopatológicas e promoção de saúde mental, com abordagem individualizada e centrada em cada pessoa.
Conhecer a consultaPsiquiatria na gravidez e no pós-parto
Consulta médica especializada em saúde mental no período perinatal. Indicada para avaliação e acompanhamento de ansiedade, depressão ou outras dificuldades emocionais, gestão de medicação e continuidade de condições já existentes. Um espaço para perceber o que se está a passar e decidir os próximos passos com acompanhamento médico.
Conhecer a consultaPsiquiatria para pais e parceiros
Espaço de saúde mental dirigido a pais e parceiros durante a gravidez e o primeiro ano. A transição para a parentalidade também afeta quem não gesta, e esta consulta permite avaliar sintomas como ansiedade, alterações de humor ou exaustão, com acompanhamento médico sempre que necessário.
Conhecer a consultaPsiquiatria saúde mental e amamentação
Consulta dedicada às decisões de saúde mental durante a amamentação, incluindo a compatibilidade da medicação com o aleitamento. Ajuda a construir um plano de tratamento que cuide da mãe sem a obrigar a escolher entre o seu bem-estar e amamentar.
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Quem te acompanha
Conhece as pessoas que dão as consultas desta fase.
- DADra. Ana Margarida FrancoMédica PsiquiatraConhecer
- CPCristina PinchoDoula · Consultora de Lactação (IBCLC)Conhecer
- DADra. Ana Filipa BrancoMédica de Medicina Geral e FamiliarConhecer
- ECEnf.ª Carmen FerreiraEnfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica · Consultora de Lactação (IBCLC)Conhecer
- EFEnf.ª Filipa PiedadeEnfermeira Especialista em Saúde Materna e ObstétricaConhecer
- EIEnf.ª Inês LeiteEnfermeira · Consultora de Lactação (IBCLC)Conhecer
- LMLígia MoraisConsultora de Lactação (IBCLC) · DoulaConhecer
- EMEnf.ª Margarida LançaEnfermeira Especialista em Saúde Materna e ObstétricaConhecer
- MJMaria João ResendeNutricionistaConhecer
- MWMarta WadsworthDoulaConhecer
- SPSofia PáduaPsicólogaConhecer
Para ler nesta fase
Respostas e pequenos cuidados para os primeiros meses com o bebé.
- Educativo"Agora ele depende de nós." É comum sentires esse peso.
- EducativoFalar de contraceção antes do parto é necessário?Pensar na contraceção também é preparar o pós-parto
- CuriosidadeO teu bebé começou a morder durante a amamentação?
- EducativoPerda de sangue no pós-parto
- CuriosidadeAcordas transpirada?
- EducativoBebé sonolento
Não precisas de decidir tudo agora.
Podemos começar por uma conversa. A consulta de boas-vindas é gratuita e sem compromisso, para percebermos juntos como te podemos acompanhar.
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